Nie ma jednej liczby, która odpowiada każdej osobie. Uporządkowany program terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) może obejmować około 8–14 sesji, ale leczenie uzależnienia od hazardu często trwa dłużej niż sam cykl spotkań. Czas zależy m.in. od nasilenia problemu, ryzyka nawrotu, długów, sytuacji rodzinnej i współwystępujących trudności psychicznych. Program 28-dniowy może być intensywnym początkiem, lecz nie jest uniwersalnym…
Hazard online – dlaczego telefon niszczy szybciej niż kasyno Kasyno kiedyś trzeba było odwiedzić. Dziś masz je w kieszeni. Nie potrzebujesz planu, czasu ani nawet konkretnego powodu. Wystarczy chwila nudy, napięcia albo myśl, która pojawi się nagle. Otwierasz telefon, kilka kliknięć i już jesteś w środku. Bez ludzi, bez spojrzeń, bez żadnych ograniczeń. Hazard online…
Większość osób nie przegrywa na początku. Przegrywa po pierwszym powrocie. Bo na początku jest jeszcze świeżo, jest motywacja, jest decyzja. Czujesz, że tym razem będzie inaczej. Masz energię, żeby to utrzymać. I przez chwilę naprawdę jest dobrze. Zaczynasz wierzyć, że masz to pod kontrolą. Że już rozumiesz, jak to działa. Że najgorsze za tobą. I…